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熬夜也會(huì)影響孩子長高個(gè)兒嗎
長期熬夜勢(shì)必直接影響生長激素分泌，如果身體其他基礎(chǔ)相似，很可能在一兩年后，其身高明顯低于早睡的同齡人。不但要提倡早睡，而且要保證睡眠質(zhì)量。像睡前看刺激性的電視、電腦等使大腦過度興奮、睡前吃東西使血糖水平升高等行為，都會(huì)抑制生長激素分泌，應(yīng)盡量避免。
回答者：小光 2012/11/5 11:14:36
編輯：小嬌 發(fā)布時(shí)間：2012/11/5 11:07:47
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